Wady postawy to w dzisiejszym społeczeństwie duży problem, który dotyka wiele dzieci i nastolatków. Wadami postawy są wszelkie rodzaje odchyleń od prawidłowej postawy ciała. Zdrowe, zgrabne, o pięknej sylwetce dziecko to marzenie wszystkich - samego dziecka, jego rodziców a także wychowawców.
Obecne warunki życia niestety nie sprzyjają zdrowemu rozwojowi. Niedostatek ruchu ( mięśnie są słabsze, a układy krążenia i oddechowy mniej wydolne); długie godziny przed ekranem komputera i telewizora (pogłębiające się krzywizny kręgosłupa ); stres oraz zanieczyszczenie środowiska powodują, że dzieci nie zawsze rosną i rozwijają się prawidłowo.
Co wtedy robimy? Najczęściej zapisujemy dziecko na gimnastykę korekcyjną. Jest to bardzo ważne. Jednak to niewystarczające. Wiem, że większość rodziców ma dużo obowiązków i jest bardzo zapracowana. Jednak w pojedynkę, bez pomocy Państwa nauczyciel gimnastyki korekcyjnej niewiele osiągnie. Tylko działanie kompleksowe może przynieść zamierzone rezultaty.
Przedstawiam Państwu mini poradnik jak możemy sami zadbać o zdrowie naszych pociech :-)
Sebastian Jędrzejewski
